Desayuno de Granola y Frutos Secos
Necesitarás:
- 30 G de granola
- 20 g de almendras tostadas
- 5 fresas
- 1 Banano
- 30 g de avena (no instantánea)
- 250 ml de leche descremada
Preparación
- Prepara la avena tal y como se indica en la envoltura y una vez lista, añade el resto de los ingredientes al platón para poder disfrutar.
Valor nutricional:
Calorías totales: 475.6 calorías
Proteínas: 19.6 gramos
Carbohidratos: 36.3 gramos
Grasas: 28 gramos